Resiliencia ¿Qué es y cómo se aprende? #Infografía

Últimamente se escucha y escribe mucho sobre el término resiliencia, que es la capacidad que tienen las personas de sobrellevar situaciones adversas de la mejor manera posible, que tiene que ver con la flexibilidad ante situaciones límites y como sobreponerse de ellas, por lo que me pareció útil compartirles esta infografía para entender mejor de que se trata y de que manera podemos desarrollar esta capacidad.

Resiliencia, un término fundamental para la correcta gestión de las emociones

Puede acceder al artículo origen en: Resiliencia. ¿Qué es? ¿Cómo se aprende? [INFOGRAFÍA]


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